Workshop VETRAUEN

Loslassen und Vertrauen durch das Wurzel Chakra

Neuer Termin folgt!

In diesem Workshop erfährst du warum dein Vertrauen mit deinem Becken und deinen Beinen in Zusammenhang stehen. Du lernst Techniken, die dir helfen können dein Vertrauen zu stärken, um dadurch wieder Zugang zu deinem universellen Urvertrauen herzustellen. Begleitet wirst du in diesem Workshop durch Musik, Klang, Bewegung und vielen Informationen rund um das Thema Vertrauen.


Wann: Samstag, 27.11.2021 / noch 2 Plätze frei - wird verschoben!

Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr

Kosten: 45 Euro

Es sind keine Yoga-, und Meditationskenntnisse erforderlich.


Anmeldung unter office@waheyoga.at oder direkt im Studio möglich.

 

Wir freuen uns auf dich!

Silvia & Irene (Musik,- und Klangtherapeutin & Meditationslehrerin)

 


Yoga und Basenfasten in NÖ  Fr. 22.4. - Mo. 25.4.2022

Reinigen & Entgiften  -  Entspannen & Auftanken

 

DIE LICHTUNG, Rastenberg 2, 3532 Rastenberg.

Inmitten der archaischen Landschaft des Waldviertel unweit von Zwettl, befindet sich dieses wunderbare Refugium im kleinen Ort Rastenberg. Eingebettet in ein großzügiges Areal inmitten unberührter Natur freuen wir uns auf eine gemeinsame AUS.Zeit.

 

Die 5 Prinzipien.

Im Yoga gibt es 5 Prinzipien für ein glückliches, zufriedenes und gesundes Leben. Neben Meditation, Asanas, den Yogischen Atemübungen, sowie der inneren Einstellung, spielt die Ernährung ebenfalls eine wesentliche Rolle für Wohlbefinden und Gesundheit. In diesen 4 Tagen kümmern wir uns um diese 5 Prinzipien mit dem Schwerpunkt basischer/veganer Ernährung.

 

Dieses Yoga-Retreat soll dir helfen:

-  Deinen Körper sowie deinen Geist zu reinigen

-  Müdigkeit, Antriebslosigkeit sowie Lustlosigkeit zu verbessern/auszuschalten

-  Darmprobleme, Rückenschmerzen, Schilddrüsenprobleme, Gliederschmerzen, sowie     Übergewicht zu reduzieren/beseitigen

-  Yoga und Basenfasten/vegane Ernährung kennen zu lernen und die Wirkungsweise        bewusst wahrzunehmen

-  All die Erfahrungen mit in den Alltag zu nehmen

Das erwartet dich:

5 Säulen Prinzip (Konzentrationsübungen, Meditation, Asanas, Pranayama, Bewusste Ernährung), Vorträge/Workshops und viel Spaß an der Sache :-)

Das Programm (folgt):

Wichtig ist DU BESTIMMST DICH SELBST. Das bedeutet, du entscheidest bei welchen Einheiten du dabei sein möchtest – ohne Angaben von Gründen. Du musst dich also nicht erklären, du darfst einfach nur SEIN 😊

Die Kosten:

Seminarpreis: Frühbucher 350,- Euro (bis 31.1.2022)

Danach 390,- Euro

Die Preise verstehen sich zuzüglich Nächtigungskosten

Die Reservierung der Zimmer hat bitte ausschließlich per Mail direkt durch den Teilnehmer zu erfolgen. E-Mailadresse: seminar@die.lichtung.at

 

Für Fragen und Anregungen sind wir gerne telefonisch erreichbar.

Von Herzen,

 

Silvia, (Mobil 0660 2016 113)

Karin, (Mobil 0650 2920 661)