Yin Faszien

Eine entspannte Yogaeinheit mit dem Zielgebiet Faszien Gewebe. Für alle die     eine entspannte Stunde lieben. Geeignet   für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene Yogis/Yoginis.

Rishikesh Reihe

Die Rishikesh Reihe ist eine Übungsabfolge von zwölf Asanas, wobei eine Stellung      eine gewisse Zeit lang gehalten wird.         Die   Atmung fließt in der Asana sanft und gleichmäßig. Geeignet für Mittelstufe       und fortgeschrittene Yogis/Yoginis.

Rücken sanft

Eine wunderbare Yogaeinheit mit dem Zielgebiet Rücken und Gelenke. Für alle     die eine gemütlichere Stunde lieben. Geeignet für Anfänger, Mittelstufe und  Fortgeschrittene Yogis/Yoginis.

Hatha Flow

Eine anspruchsvolle Yogaeinheit mit dem Zielgebiet den ganzen Körper zu kräftigen. Für alle die sich fordern aber nicht überfordern möchten. Geeignet für Mittelstufe und Fortgeschrittene Yogis/Yoginis.