Rücken sanft
Eine wunderbare Yogaeinheit mit dem Zielgebiet Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Für alle die eine gemütlichere Stunde lieben. Geeignet für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene Yogis/Yoginis.
Yin Faszien
Eine entspannte Yogaeinheit mit dem Zielgebiet Faszien. Für alle die eine entspannte Stunde lieben. Geeignet für Anfänger, Mittelstufe und fortgeschrittene Yogis/Yoginis.
Vinyasa Flow
Eine kräftigende Yogaeinheit in der du dich ganz auf die Basis fokussieren kannst. Jede Asana, jeder Atemzug, jeder Gedanke wird in dieser Einheit von Grund auf erkundet. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis/Yoginis die ihre Basis vertiefen möchten.
