NAMASTE, Silvia :-)

 

Schon als Kind hatte ich das Gefühl, die Welt mit anderen Augen zu sehen. Ich war begeistert von der Schönheit der Natur, hatte immer schon viel Fantasie, sowie eine positive Einstellung zum Leben. Auch in Zeiten der Herausforderung verlor ich diese Einstellung nie. Bewegung, Sport, Heilfasten und der Aufenthalt in der Natur, waren für mich immer gute Ventile um Stress abzubauen. Laufen war eines meiner beliebtesten Sportarten, vor allem Marathonläufe absolvierte ich oft und gerne. Neben meinem Beruf als Marketing Managerin, den ich sehr gerne ausführte, und meiner Berufung als Vollblut Mama, blieb jedoch immer weniger Zeit im Alltag für all die Dinge, die ich benötigte um geistig abzuschalten. 

 

Irgendwann kamen körperliche Beschwerden, die sich auch auf mein Gemüt auswirkten. Ich suchte nach Hilfe und kam zu Yoga. Niemals hätte ich gedacht, dass Yoga einen so gewaltigen Einfluss auf den menschlichen Körper und Geist haben kann. Und das binnen kürzester Zeit!!

 

Schon bald spürte ich die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Wohlbefinden. Ich war so begeistert und beschloss meine Yogapraxis im Zuge einer Ausbildung zu vertiefen. Während meiner intensiven 1,5 jährigen Ausbildung, wurde mir klar: dieses  Wissen möchte ich auch anderen Menschen weitergeben, und ihnen helfen ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu verbessern bzw. zu erhalten.

 

"Es freut mich sehr, dass ich die Wissenschaft und Kenntnisse des Yoga weitergeben darf".

 

Herzlichst,

Silvia 

 

Ausbildungen:                                                                                                                         

Yin Yoga Teacher Training

Markus Henning Giess, Yin Therapie

Ananda Yogalehrerausbildung RYT 500h

Mag. Andrea Sri Devi Rastl, www.lotus-bluete.at                                                                                                      

Meditationslehrer Ausbildung

Yoga Akademie Austria, Dr. Gilda Wüst

Yoga Therapie (Level 3 - Atemwegserkrankungen)

Wiener Yogaschule

Medialität & Geistiges Heilen

Schloss-Schule St. Georgen

Yoga Nidra Weiterbildung

Yoga Akademie Austria

Kundalini Yoga Mittelstufe                                                                                                                                    Yoga Vidya Bad Meinberg                                                                                                                                              Pranayama Intensivseminar Bewusstes Atmen                                                                                                       Mag. Andrea Sri Devi Rastl, www.lotus-bluete.a                                                                                              Prana Vita Energetik Level 1

Isabella Runge, www.prana.at

Fastenkurs Intensivseminar                                                                                                                                          Dr. Rüdiger Dahlke